Den 9 oktober avgjordes Jiu-Jitsu SM i Bålsta utanför Stockholm. Tove Södersten vann över motståndaren Margaretha Myhr efter endast två minuter.
Grattis till guldmedaljen, hur är läget?
– Jag mår bra och är väldigt glad över vinsten trots att jag kände på mig att jag skulle ta det.
Var det en tuff match?
– Nja, matchen innan mot Linda Lindström var tuffare. Hon är otroligt duktig och rutinerad.
Så med andra ord är du i bra form?
– Träningen har flutit på bra. Minst två månader innan en tävling är det viktigt att man får vara skadefri för att förbereda sig på bästa sätt. Och det har jag varit. Jag är också lite bortskämd för min tränare Kenta Hammarström lägger alltid upp träningen på ett bra sätt. Sedan var jag i USA innan och laddade upp.
Hur mycket tid lägger du ned på träning?
– Jag tränar två gånger varje dag. Plus att jag lägger in styrketräning emellanåt.
Kan du försörja dig på sporten?
– Det finns inte så stort intresse för Jiu-Jitsu i Sverige, de flesta tävlingar sker i USA. Men just nu sponsrar Riksidrottsförbundet mig, vilket jag är tacksam för. På sidan av idrotten utbildar jag mig till arkitekt och målar även tavlor som jag säljer.
Vad är det med Jiu-Jitsu som lockar dig?
– Man lär sig hela tiden nya saker. Vem som helst kan blir bra på den här sporten. Det är viktigt att vara nyfiken och inte vara rädd att testa nya saker.
Men det måste väl finnas något som underlättar att nå framgång?
– Visst underlättar det med en god grundfysik. Men har du rätt inställning och en öppen personlighet så kan faktiskt alla bli riktigt duktiga.
Vad är ditt nästa mål?
– Jag satsar på den kommande VM turneringen i juni nästa år. Innan det är det en del tävlingar i USA.
